Il cuore è la sede delle emozioni. Nelle patologie cardiache è importanteandare oltre la diagnosie prendersi cura della persona. Lo stile di vita influenza la salutedel corpo e della mente.Per stare bene, bisogna avere coraggiodi andare oltre le vecchie abitudinie...

Per poter navigare, nel marecome nella vita, è necessariosapere la propria posizione etracciare una rotta.Per farlo serve conoscere e agirein modo responsabile.

“Perché probabilmente
non serve andare per un mese
sulle montagne dell’Himalaya,
per quanto bello possa essere, per
imparare a respirare…
a volte bastano cinque minuti per
rimanere seduti in silenzio
ed ascoltare il suono del silenzio.”

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